kiekvienas gyvenime susiduriame su įvairiais iššūkiais, problemomis ar nesėkmėmis, kurios kartais pernelyg ilgam atima galimybę jaustis laimingiems, sėkmingiems, pasiekti užsibrėžtus tikslus ir nesustoti ištikus nesėkmei.
Pastarieji metai į mūsų gyvenimą įnešė ir globalių stresorių (karantinas, karas), kurie neretai turi ilgalaikį liekamąjį poveikį ir kuriuos laikui bėgant tampa vis sunkiau atlaikyti. Nuotolinis darbas ir bendravimas, iš pradžių atrodę nuostabi alternatyva, dabar tampa nerimo ir socialinės atskirties priežastimi. Tokioms būsenoms išgyventi reikia papildomų vidinių išteklių.
Galbūt pastebite, kad kartais sunku tiesiog atsipalaiduoti, ilsėtis ir po darbų atgauti jėgas, sudėtinga pajudėti iš sąstingio ar nepavyksta išdrįsti siekti ko nors daugiau, negalite pamiršti patirto skausmo ar nesėkmės, nepakanka jėgų atsisakyti toksiškų santykių ar drąsos kurti naujus.
Per konsultacijas padėsiu jums atrasti ir sustiprinti vidinius išteklius, sukurti stipresnį asmeninį identitetą, išsiaiškinti ir auginti asmenines kompetencijas.
Išklausysiu, išbūsiu, padrąsinsiu, palydėsiu.